Decorreram, de 6 a 8 de julho, no Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra, os Campeonatos Inter Distritais de Juvenis e Absolutos. Estiveram presentes, em representação das Associações de Natação de Coimbra, Leiria e Aveiro, 384 nadadores de 41 clubes. O Benedita Sport Club Natação (BSCN) esteve presente com dez nadadores: Luís Tarquínio, André Marques, Leonardo Reis, João Tarquínio, Isa Penas, Patrícia Paulo, Maria Luís, Filipa Custóias, Carolina Matos e Leonor Rodrigues.

A participação dos nadadores do BSCN resultou na obtenção de oito recordes do clube, 24 recordes pessoais, uma medalha de Ouro, cinco de Prata e cinco de Bronze.

Dois dos novos recordes do clube foram estabelecidos pela estafeta de 4×50 metros (m) Estilos femininos e com o tempo de 2:14.58, obtendo o 2º lugar na geral e na estafeta de 4x100m Estilos com o tempo de 4:56.47.

Individualmente, Filipa Custóias estabeleceu três novos máximos pessoais e do clube, nos 50 m Costas com 33:19, nos 400m Livres com 4:47.06 e nos 200m Mariposa com 2:25.00. Maria Luís obteve recordes pessoais nos 1500m Livres com 19:36.62, que é novo recorde do clube, nos 200m Livres com 2:24.85, nos 50m Livres com 32.33, nos 100m Livres com 1:09.01 e nos 400m Livres com 4:58.38. Carolina Matos estabeleceu novos máximos do clube nos 200m Bruços e nos 100m Bruços com os tempos de 3:00.35 e 1:24.30 respetivamente, conseguindo ainda mais três recordes pessoais nos 400m Estilos com 5.50.36, nos 100m Livres com 1:11.16 e nos 100m Mariposa com 1:24.70. André Marques conseguiu aos 50m Bruços com a marca de 34.80 estabelecer novo máximo pessoal nesta distância. Patrícia Paulo obteve recorde pessoal nos 50m Livres com 31.81. Isa Penas também obteve recorde pessoal nos 50m Livres com 30.30. Leonardo Reis conseguiu novo recorde pessoal aos 200m Livres com o tempo de 2:08.07. Leonor Rodrigues consegue nos 200m Costas o tempo de 2:50.47. João Tarquínio obteve recordes pessoais nos 200m Mariposa com 2:20.74, nos 50m Mariposa com 29.57, nos 200m Livres com 2:11.27 e nos 100m Costas com 1:08.70. Por último, Luís Tarquínio conseguiu um novo máximo pessoal nos 200m Costas com o tempo de 2:20.71