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Região. O frio está para ficar

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Região. O frio está para ficar

As previsões da meteorologia indicam a ocorrência de tempo frio e seco para os próximos dias com persistência de valores muito baixos da temperatura mínima. Considerando o possível impacto destas condições na saúde da população, vimos solicitar a vossa melhor atenção e disponibilidade para a ampla divulgação das recomendações infra, pelos meios de proximidade que considerem adequados.

 

Neste sentido, a Direção Geral da Saúde recomenda a adoção das seguintes medidas:

 

PROTEJA-SE DO FRIO

  • Mantenha o corpo quente: use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa;
  • Hidrate-se: ingira regularmente líquidos e sopas;
  • Mantenha a casa quente:
  • Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira;
  • Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás ventile as divisões da casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte.

 

No exterior, TENHA CUIDADO COM QUEDAS.  Se for VIAJAR DE AUTOMÓVEL:

  • Informe-se sobre a previsão meteorológica, sobre problemas de circulação automóvel e assegure-se de que dispõe de um mapa ou outro meio de localização;
  • Evite viajar sozinho ou em situações de reduzida visibilidade.

 

Se tiver algum PROBLEMA DE SAÚDE, mantenha-se especialmente atento:

  • Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico;
  • Não tome antibióticos sem indicação médica;
  • Não vá de imediato para a Urgência Hospitalar, se necessário contacte primeiro o SNS 24 – 808 24 24 24, o 112 ou o seu médico assistente

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