Na Academia de Karaté Nelson Fernandes, nas antigas piscinas, em Alcobaça, mais importante que o ensino das artes marciais e dos próprios movimentos e técnicas, é o respeito pelo outro, a promoção de bons costumes, o bom relacionamento com as pessoas e o ambiente, bem como o equilíbrio e postura adequados. “Duas vezes por semana, durante 45 minutos, atletas dos 5 aos 105 anos trabalham o aperfeiçoamento pessoal, aprendem a vencer o medo e a ultrapassar os próprios limites, a trabalhar a autoconfiança”, explica o sensei Nelson Fernandes, de 30 anos. O responsável sublinha que a sua é a única academia em Alcobaça federada na Federação Nacional de Karaté, por sua vez filiada na Federação Mundial de Karaté.

(Saiba mais na edição em papel e digital de 12 de janeiro de 2017)