A Prova de Preparação para a categoria de Infantis e Absolutos foi na Piscina Municipal da Benedita, no dia 12 de dezembro.

O Clube de Natação de Alcobaça esteve na competição com 11 atletas: Tiago Pombo, Rodrigo Santos, Tiago Dias, Constança Tomás, Mariana Inácio, Mariana Marques, Leonor Jácomo, Leonor Adriano, Francisca Nunes, Mariana Oliveira e Luana Reis. Os nadadores obtiveram 22 novos recordes pessoais nas 22 provas efetuadas.

Já o Benedita Sport Club Natação teve como representantes: António Anastácio, Beatriz Conceição, Catarina Belo, Diana Alves, Daniel Starynskky, Henrique Quitério, Bruno Agostinho, Mateus Machado, Teresa Lopes, Matilde Silva e Diana Silva. Os atletas alcançaram 43 recordes pessoais e quatro Tempo de Acesso à Competição, por intermédio de Diana Alves, Teresa Lopes e António Anastácio.

No total estiveram, na prova,14 clubes representados por 154 nadadores.