Estamos presentes num novo ano do século XXI. É importante planearmos este novo ano para que possamos cumprir os objetivos impostos. Deverá lutar pelo seu peso ideal (que corresponda a um índice de massa corporal normal) e, nesse sentido, trabalhar para conseguir chegar a ele da melhor forma possíve...
Realizou-se, a 15 de dezembro, a cerimónia de encerramento do primeiro Encontro Internacional de Escultura em Pedra, realizado de 1 a 15 de dezembro de 2019, em Rio Maior. O evento, promovido pela Câmara Municipal de Rio Maior, com o patrocínio da empresa Farlightstone, contou com o comissariado do...
Bruna Reis, natural de Alcobaça, no Canadá “Uma época do ano com frio extremo, em que por vezes é difícil estar na rua, mesmo tendo um bom casaco, luvas e botas”. É assim que Bruna Bernardino descreve o estado do tempo, no Canadá, onde vive há quatro anos. A viver em Winnipeg, a jovem alcobace...
Patrícia Rocha, de Turquel, na Nova Zelândia Um Natal com muito calor é o que vive a turquelense Patrícia Rocha, de 36 anos, há quase dois anos em Hamilton, na Nova Zelândia, como professora de Inglês e treinadora de cães. Ali, o Natal coincide com as férias escolares e “muitas famílias vão pa...
Romeu Rodrigues, natural do Vimeiro, na Dinamarca Um Natal com muita neve é o que se espera na Dinamarca, país onde se encontra Romeu Rodrigues, de 35 anos. Há quase dois anos neste país conta que o Natal na Dinamarca designa-se “por Jul e lê-se Yule” e que nesta época, “tal como n...
Vivemos uma quadra extremamente bonita. Porém, existe um excesso de consumo, quer a nível de roupas e brinquedos, quer a nível alimentar. Nesta crónica, irei falar sobre o excesso alimentar no Natal, bem como dar alguns conselhos que possa ter em conta antes da(s) consoada(s). Para os jantares natal...
“Ver nascer uma obra”. É esse o fascínio que exerce em António Soares, de Alcobaça, a arte de criar e recriar. Sobretudo desenhos a partir de um conteúdo já existente. A arte do desenho nem sempre esteve presente ao longo da vida. O alcobacense assegura mesmo que “não tinha jeito nenhum para desenho...
A 23 de novembro realizou-se uma limpeza da Praia do Salgado, Nazaré. Com o apoio material da Surfrider Europe, Coastwatch e da Câmara Municipal da Nazaré, o Vale Paraíso Natur Park organizou o Beach Clean Up na Praia do Salgado com o objetivo de estimular a consciência ambiental nos participantes e...
“Nelson Zarro e Gisélia Pedroso são os Reis do Carnaval da Nazaré 2020”. O anúncio foi feito durante o primeiro baile do ano, a 1 de janeiro, onde também se conheceu, em primeira mão, a marcha geral oficial do evento, com letra de Joaquim Mota, música de Nuno Abelha e interpretação de Ví...
Começaram o seu percurso musical em 2015 e lançaram o seu primeiro álbum em outubro deste ano. Alexandre Ramos, bateria e voz; Filipe Garcia, guitarra e voz; Leonardo Batista, guitarra e voz; e Wilson Rodrigues, baixo e voz, são os quatro membros da banda Fuzzil. Recentemente, no âmbito do evento Ma...
Paulo Mor, de Valado dos Frades, na Suíça Na Suíça, onde se encontra Paulo Mor há 7 anos, a neve marca de branco o Natal helvético, que acabou por sofrer múltiplas influências culturais, uma vez que a Suíça faz fronteira com quatro países. “Vivo na parte alemã – Cantão Uri – e, por isso, quase...
Joana Cavadas, da Benedita, na Irlanda do Norte Em Belfast, na Irlanda do Norte, Joana Cavadas conta que há uma tradição de Natal muito peculiar: “Christmas Jumpers, em que as pessoas usam camisolas alusivas ao Natal e há geralmente um dia nas empresas em que toda a gente leva a sua”. Há quase dois...
Carlos Pedras, natural da Benedita, na China Um Natal bem diferente é o que passa Carlos Pedras, de 33 anos. O professor de Inglês, natural da Benedita, que está em Shanghai, na China, há quatro anos, conta que ali “não existe propriamente Natal como nós temos em Portugal, é um feriado que não faz p...
Nuno Matos Valente, autor e editor da editora alcobacense Edições Escafandro, foi um dos doze escritores portugueses selecionados pelo Ministério da Cultura para desenvolver projetos de escrita ao abrigo de uma Bolsa de Criação Literária durante o ano de 2020. A’O ALCOA, o escritor alcobacense revel...
A ideia de lançar um CD do espetáculo nasceu do sucesso que foram as músicas e a vontade de tantas crianças, pequenas e grandes, em poder relembrar e cantar as canções que marcaram a primavera de 2018 em Alcobaça e Benedita”, disse a’O ALCOA Filipe De Moura, a propósito do lançamento do CD do...