A importância das vitaminas

Existem substâncias que são essenciais à manutenção das condições internas do organismo, tanto a nível muscular, como a nível ósseo, sanguíneo e/ou cognitivo. Para que a manutenção seja bem-sucedida, existem as famosas vitaminas que devem ser ingeridas para que não haja défices e, consequentemente, efeitos secundários. As vitaminas são substâncias orgânicas essenciais ao organismo. Embora […]