Se a vida está difícil tenta aliviar. Aliviar é melhor que complicar… Se a vida está difícil tenta abrandar. Abrandar é melhor que acelerar… Se a vida está difícil tenta amar. Amar é melhor do que odiar… Se a vida está difícil tenta repensar. Repensar é melhor do que reagir. Se a vida está difícil tenta desviar. Desviar é melhor que colidir. Se a vida está difícil tenta fazer diferente. Fazer diferente é melhor que fazer igual. Se a vida está a submergir tenta emergir. Emergir é melhor que submergir. Se a vida te está a asfixiar tenta respirar. Respirar é melhor do que asfixiar. Respira… Respira… Respira… Respira tantas vezes quantos os apertos que vais sentindo no peito, na alma, na carne… Respira tantas vezes quanto os antónimos que vais sentindo no peito, na alma, na carne… Respira… Inspira e expira com respeito, consideração, consciência, preseverança e resiliência por ti, por cada um de nós e por esta oportunidade que Deus nos deu de viver esta vida terrena. Respira porque estás vivo e viver é fazer, é olhar, é amar, é acreditar, é sorrir… Respira… Inspira e expira e repensa, refaz, reconsidera e revive cada momento com intensidade por ti, por cada um de nós e por esta oportunidade que Deus nos deu de viver esta vida terrena. A vida não está fácil, mas está nas nossas mãos com pequenos gestos agradecer, abraçar, amar, por ti, por cada um de nós esta oportunidade que Deus nos deu de viver esta vida terrena.  Sim… Inspira… Expira… e repara que continuas a respirar, por isso, vamos dar o máximo de nós mesmos para que possamos continuar. Sim… Inspira… Expira… e repara que continuas a respirar, por isso, vamos dar o máximo de nós mesmos para que a vida possa continuar. Os pássaros continuam a voar… A água do rio continua a escoar… O planeta continua a gira… A noite e o dia continuam a caminhar… Nada vai acabar… Está nas nossas mãos continuar! Por isso… Inspira… Expira… e repara que continuas a respirar, por isso, vamos dar o máximo de nós mesmos, vamos acreditar para que a vida possa continuar.