Etiqueta: Quarentena

O que posso fazer para me sentir melhor de quarentena em casa?

Caro leitor, cara leitora, Durante os últimos dias, tem sido visível a quantidade de notícias que surgem nas televisões e nas redes sociais, sobre o período que estamos a atravessar. No geral, esta fase é marcada por dúvidas e medos, que por vezes impedem que se possa sentir em equilíbrio. Trata-se de uma situação que […]

Testemunho. Uma jovem fala como vive a atual quarentena

Acho giro como o mundo lá fora anda tão silencioso, as pessoas tão bem-educadas e reservadas. Mas basta um suspiro, um sorriso, um olhar para mostrar o desespero, a preocupação, o medo. Honestamente, não há melhor palavra que medo, para descrever este tempo. Por mais que digamos que este tempo nos vai ensinar tantas coisas […]

Inovação. Empresa beneditense cria máscaras de cortiça

“O propósito destas máscaras não foi para fazer negócio, mas sim pela falta de máscaras de proteção no nosso país e no mundo”, afirmou Ricardo Lopes, sócio-gerente da empresa beneditense MontLusa. A viver tempos de escassez de material de proteção pessoal, a empresa inovou, para proteção dos seus funcionários. Saiba mais na edição impressa e […]

Saúde. Profissionais na linha da frente contam o seu dia a dia

“Vejo-me numa situação em que nunca me tinha encontrado na vida”. Assim vive a atual situação Pedro Capelo, médico de Medicina Geral e Familiar, na Unidade de Saúde Pedro e Inês, em Alcobaça. “Quando escolhemos a área da saúde, assumimos um compromisso connosco e com os outros”. As palavras são de Sara Lourenço, fisioterapeuta da […]

Rotina. O meu dia de quarentena

Mais um dia… “fora-de-jogo”. Para quem, como eu, tinha os dias e a vida organizada em função da minha prática profissional e da atividade desportiva que pratico, o futebol, o novo dia a dia, vira uma dor de cabeça. O meu dia começa, sem horário pré-definido, sem as preocupações do planeamento do treino, da preparação […]